Послеродовой период почти для каждой женщины является сложным, а если это первенец то вдвойне. В результате может нарушиться сон и появится депрессия. И для матери ребенка любые стрессовые ситуации и проблемы могут все усугубить. Напряженное состояние может передаваться ребенку, в результате его сон становится беспокойным, появляется необходимость ночью родителям часто вставать к ребенку. В связи с этим у женщины может произойти сбой в организме, который повлечет за собой бессонницу. В связи с этими расстройствами недосыпание может привести к депрессивному состоянию. Что совсем не рекомендовано мамам.
Избавиться от бессонницы можно с помощью лекарственных средств. Но необходимо помнить, что в период лактации не все средства актуальны. К наиболее популярным и известным средствам относится донормил. Как и к любому препарату есть инструкция, но можно, и почитать отзывы. Донормил беременность и лактация отзывы: многие пишут, что в этот период можно применять, но не злоупотреблять. донормил и алкоголь отзывы: в основном все пишут, что при таком использовании наблюдаются не очень хорошие последствия, сонливость, вялость, нарушение координации движения. Так же при частом применении может наступить привыкание.
Если проблема с бессонницей в послеродовом периоде очень острая, то можно воспользоваться лекарственными препаратами, но все-таки лучше прибегнуть к помощи близких людей и больше отдыхать. Пусть часть обязанностей, которые вас утомляют, возьмет на себя супруг. Постарайтесь н ничем себя не расстраивать. Чтобы малыш был более спокойным и хорошо спал, его мать должна чувствовать себя нормально. Отдыхать необходимое количество времени, чтобы не подвергнуть свой организм бессоннице и стрессовому состоянию. Малыш не всегда будет маленьким и скоро он вырастет и все нормализуется.