Сегодня вполне реально увеличить грудь без операционного вмешательства в домашних условиях, но в этом случае, в отличии от операции, вам понадобится запастись терпением и потратить немного своего времени. Вы сможете не только сэкономить деньги, но и не появится риска для вашего здоровья, что вполне возможно после операции по увеличению груди.
Для начала надо пересмотреть своей ежедневный рацион, так как многие продукты способны стимулировать рост груди. Если вы худенькая девушка, тогда после набора в весе сможете увеличить грудь ровно на один размер, но очень важно не переусердствовать, чтобы потом не начать борьбу с лишним весом и не нанести вреда здоровью.
Старайтесь как можно больше употреблять молочных и мясных продуктов, которые содержат большой процент жирности, при этом не стоит забывать про сытные и полезные каши. Принимать пищу надо минимум пять раз в течение дня, при этом порции должны быть сравнительно небольшими. Специалисты рекомендуют совмещать такую диету с регулярными, но достаточно легкими упражнениями. При условии постоянного соблюдения такого рациона, вы сможете через два-три месяца заметить, как округлились формы вашей груди и она стала более привлекательной и женственной.
Итак, как увеличить грудь в домашних условиях с помощью питания, вам понятно. Также вы можете дома использовать разнообразные современные масла, крема и таблетки для увеличения груди. Достичь максимальных результатов можно с помощью приема гормональных таблеток, но перед началом приема таких препаратов надо пройти консультацию у врача, так как многие препараты могут иметь ряд противопоказаний. Также для увеличения груди вы можете выполнять специальный комплекс физических упражнений. Если ы не знаете, какие именно нужны упражнения, тогда запишитесь в спорт зал, проконсультируйтесь с тренером, после чего выполняйте упражнения самостоятельно дома.