Волосы – это не только естественное украшение каждой женщины, но и показатель состояния ее здоровья, особенно во время беременности. Именно волосы первыми сигнализируют о возникновении какого-то неблагополучия в организме беременной женщины и остро реагируют на гормональные изменения, обострение хронических заболеваний и даже недостаток витаминов.
Беременность – это период, когда женский организм продуцирует большое количество гормона эстрогена, под влиянием которого волосы становятся блестящими и красивыми. Однако это справедливо для женщин, имеющих нормальные и сухие волосы. Обладательницы жирных волос во время беременности могут столкнуться с проблемой сальности. В любом случае, в период беременности каждая женщина должна перейти на щадящие, но эффективные средства ухода.
Уход за волосами во время беременности заключается в своевременном мытье, качественном питании, увлажнении и защите волос. Так, рекомендуется поочередно мыть голову питательным и укрепляющим шампунями, подобранными согласно типу волос. Кроме того, необходимо внимательно изучать аннотации к средствам ухода для того, чтобы избежать «слишком химических шампуней». В этот период можно спокойно пользоваться «бабушкиными» рецептами: полоскать волосы крапивой и ромашкой, делать маски с медом и яйцом, увлажнять с помощью оливкового или репейного масла. Волосы нужно расчесывать 4-5 раз в течение дня, так как это оживляет кровоснабжение кожи головы, что способствует укреплению и сохранению волос.
Прежде всего, на состоянии волос сказывается недостаток витаминов А и Е, поэтому желательно принимать комплексные поливитаминные комплексы для беременных. Стричься, вопреки народным предостережениям, беременным можно, однако кардинально менять образ все же не рекомендуется. Красить волосы также не запрещается, однако использовать привычные краски для волос нежелательно – они слишком агрессивны. Использовать нужно краски, изготовленные на основе натуральных компонентов, абсолютно безопасные для беременных (к примеру, хну или басму) или же поддерживать тон волос с помощью оттеночного красителя.
Благодаря тому, что красивые волосы – это замечательный инструмент по созданию неповторимого образа, можно оставаться красавицей и во время беременности.