У моего малыша (ему почти 2 года) очень часто и резко меняется настроение, порой доходит до истерик. Спит он плохо: за ночь может проснуться раз десять. В детскую поликлинику ходим с криками, врачам не дает ни послушать его, ни посмотреть. Невролог поставила диагноз — «диссомнический синдром». Думаю, наши проблемы с поведением связаны именно с расстройством сна. Как быть?
Сон совершенно необходим для восстановления работоспособности организма и прежде всего центральной нервной системы. Здоровый сон в первую очередь обеспечивает работоспособность и эмоциональное здоровье. Его нарушения могут спровоцировать различные расстройства, обострить хронические заболевания.
Расстройства сна среди прочего могут вызывать изменения настроения, нарушение внимания, нарушение концентрации и работоспособности. Смена настроения, плохой сон в раннем детском возрасте обусловлены разными факторами, в частности прорезыванием зубов, хронической невротизацией. Я рекомендую вам обратиться к психологу для выявления причин нарушения сна. Выполняя рекомендации специалиста, можно достичь хороших результатов.
Использование же медикаментозного лечения даст лишь кратковременный и непостоянный эффект.