Вес во время беременности увеличивается не только из-за роста малыша, но и из-за усиления интенсивности обмена веществ. Врачи считают, что во время беременности женщина должна прибавить в весе не больше и не меньше 10-12 кг: в первой половине беременности 3-4 кг и во второй половине 7-8 кг.
Есть ориентировочные нормы для роста веса по неделям во время беременности:
— по 300 г до 20 недель;
— по 330 – 370 г с 21 по 30 недели;
— по 340 – 370 г с 31 по 40 недели.
На практике же организм может за одну неделю набрать всего 250 г, а за другую – 750 г. За счёт роста веса во время беременности обеспечивается лёгкость родов (без родовых травм и разрывов), а межтканевая задержка жидкости может вызвать избыток веса и это опасно для нормального течения беременности.
Неверно и мнение о том, что во время беременности набранный вес тела прямо пропорционален здоровью будущего малыша. Были случаи, что женщины, которые набирали в весе по 20 кг, рожали детей весом 3 кг, а набравшие 10 кг – 4 кг.
12 кг набранного во время беременности веса складывается из:
— 3300 г вес малыша;
— 650 г вес плаценты;
— 800 г вес околоплодных вод;
— 900 г вес матки;
— 400 г вес молочных желез;
— 1250 мл объём крови;
— 2500 мл объём тканевой жидкости;
— 2200 г вес отложившихся жиров.
Движение малыша во время беременности
Примерно с пятого месяца беременности женщина начинает чувствовать движения плода. Вначале движения почти незаметны и похожи на перистальтику кишечника, затем они усиливаются и напоминают уже «брыкания» и «пинания».
Приложив руку к животу, и другой человек может заметить эти шевеления.
Следует сообщить о дате начала активности малыша врачу, чтобы рассчитать более точную дату родов. Если движения прекращаются и в течение нескольких дней не возобновляются, нужно пройти медицинский осмотр, т.к. могут быть нарушения течения беременности.