Малыш стал неуправляемым, он изводит вас капризами… Чем тут помочь?
Всем известно, что детские мышцы укрепляет гимнастика. А как укрепить и закалить нервную систему малыша 3 лет?
Татьяна
Известно, что почти у каждого ребенка, которому исполнилось 3 года, начинается первый период упрямства. Не секрет, что все происходящее в это время с вашим чадом истощает и детскую нервную систему, и психику родителей. Что тут можно посоветовать? Старайтесь не вступать с крохой в конфликт: уступайте его просьбам, насколько это возможно. Если же ребенок требует невыполнимого, отвлекайте и переключайте его внимание на другие предметы. Нервную систему малыша укрепляют физические упражнения, водные процедуры, соблюдение режима, дневной сон. Очень полезно длительное пребывание на свежем воздухе, особенно в лесопарковой зоне, у водоемов. Берите ребенка на ручки, если он просит: это не каприз — малыш действительно устал! И никакого телевизора — он только растормаживает кроху, а потому противопоказан до 4 лет.
Нина Ковалева,
детский невролог