Конечно, мы дамы всегда хотим выглядеть отлично, но в положении это не всегда получается. Особенно когда речь идет об обуви. Беременным все же стоит на 9 месяцев отказаться от каблуков и шпилек.
Организм мамочки перестраивается на гормональном уровне. В итоге из-за нагрузки возрастает опасность развития плоскостопия и варикозного расширения вен на ногах. Когда женщина становится на каблуки, то нагрузка со стоп переходит на ноги. В итоге нагрузка превышает все возможные нормы.
Потом женщина без каблуков в более устойчивом положении, чем на каблуках. Просто вес не равномерно расположен. По всем этим причинам беременная мама на каблуках в большой опасности.
Неустойчивое положение грозит травмами маме и ребенку. Травма может привести к осложненной беременности, вплоть до преждевременных родов или выкидыша. А еще из-за травмы ребенок может сместиться, в итоге роды могут пройти с осложнениями.
Если же вы все-таки не можете отказаться от каблука, тогда у вас есть выход. Купите обувь на широком каблуке или с танкеткой (но только устойчивой). Высота должна быть не выше пяти сантиметров.Не забывайте так же и о том, что ваша одежда не должна затягивать живот. Лучше всего выбирать специальные брюки для беременных, которые будут смотреться красиво и будут максимальны удобны и не принесут вреда малышу. Кстати, с брюками роскошно будут смотреть и туфли на танкетке.
Ну, а если совсем уж не пережить без любимых туфель, тогда обуйте их, но не надолго (не больше трех часов). А после такой обуви необходима гимнастика для ног. Она восстановит кровообращение. Ну и естественно ходите максимально осторожно.